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Kitchari Clean

Este es un platillo típico de la Ayurveda y sirve para limpiar el organismo en cada cambio de estación y para impulsar la circulación entre muchos otros beneficios.  Se recomienda comerlo durante todo el día por lo menos 3 días. Es un platillo completo por lo que no pasaran hambre. Les recomiendo intentarlo!

Una mala episiotomía puede desencadenar en vulvodynia. Qué es y como combatirla.

Las mujeres que padecen de dolor crónico vulvar sin ninguna causa definida tienen esta enfermedad. Una de las posibles causas tiene que ver con un daño severo o trauma en el nervio. Hasta ahora no se conoce porqué se lastima, pero puede ser genético, provocado por las primeras relaciones sexuales, por el exceso de ejercicio o por algún historial de abuso sexual.