Hay cambios que le pasan a la mayoría de mamás que muchas veces por pena no compartimos pero que en realidad son de lo más normal como la incontinencia, el baby brain, que se te salga la leche o te crezcan los pies. Cuál te ha pasado?
Durante el embarazo tu pelo se ve sano y con volumen gracias a las hormonas que evitan que caiga con frecuencia, PEROOOOOOO, a los 3 meses de post parto aprox, a las mujeres se nos empieza a caer el pelo y cuando digo caer el pelo me refiero a MECHONES de pelo diariamente.
La Cana no solo se une a esta causa si no que crea oportunidades para las mujeres en prisión en el Estado de México mediante talleres que tengan como objetivo el desarrollo personal para promover un proceso de reinserción a la sociedad, de independencia económica y de empoderamiento. Las internas aprenden técnicas de tejido, bordado y tramado textil. Los productos terminados se ponen a la venta y los recursos que se obtienen se les da a las internas.
En mi caso fue muy doloroso darle pecho a mi bebé, tuve grietas, me salió sangre y sufrí de mastitis. Hasta el día de hoy, después de 2 años y medio tengo congestión mamaría y cada vez que me baja me duelen en el alma (.) (.)
Creo que lo mas importante es respetarnos como mujeres (es valido tanto la que quiere darle pecho más de 1 año como la que no) y mantenernos informadas con respecto a este y mas temas que involucren al desarrollo de nuestros hijos.
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Cualquier tipo de ejercicio durante el embarazo, en mi opinión, es sumamente importante tanto para mantener la salud física como emocional siempre y cuando no sea un embarazo de alto riesgo, estés acostumbradas a hacerlo y tu doctor te de luz verde.
Obviamente 30 días no son suficientes para cambiar al 100% el tejido de la piel, la mía ya muy dañada por el sol y los embarazos, pero si note un gran cambio y es que la combinación y disciplina de llevar una vida mas saludable y de ser conscientes de que lo que comes, las crema y cosméticos que usas y en general de como ves la vida, te lleva a hacer cambios mas profundos.
Me encanto el enfoque de @uteroraíz de ver la placenta como algo que nos conecta por generaciones así que además de cápsulas y tinturas, Ana hizo un ritual precioso de toda la familia para “comunicarnos” con la placenta de Jacinto.
te recomiendo esta App que es una super solución para nosotras las mamás que siempre les estamos tomando fotos a nuestros hijos y obviamente nunca tenemos tiempo de imprimirlas. Código de descuento: MANNE10 solo por 3 días!
Decidí sucumbir a los antojos pero de una manera saludable, así descubrí MUCHO RICO, una cadena mexicana de comida rápida elaborada en casa, especializada en comida natural sin conservadores y productos frescos.
Siempre pienso en que quisiera darle lo mejor a Martina, darle un mundo sin tristezas, sin injusticias, enseñarle la compasión hacia el prójimo; que busque en los detalles mas insignificantes las cosas mas grandiosas, que se deje sorprender todo el tiempo y confíe en ella y en su entorno… en pocas palabras, que sea una NIÑA PLENA.
