La Cana no solo se une a esta causa si no que crea oportunidades para las mujeres en prisión en el Estado de México mediante talleres que tengan como objetivo el desarrollo personal para promover un proceso de reinserción a la sociedad, de independencia económica y de empoderamiento. Las internas aprenden técnicas de tejido, bordado y tramado textil. Los productos terminados se ponen a la venta y los recursos que se obtienen se les da a las internas.
Para los fanáticos de la mayonesa y las recetas rápidas, fáciles y deliciosas. 4 ingredientes: harina, azúcar, Mayonesa Orgánica Hellmann´s y leche. 12 muffins en 10 minutos. Cómelos a cualquier hora y rellénalos de lo que quieras!
Ya empieza la temporada de calabaza así que lo pueden hacer con puré natural (lo congelan y lo van sacando conforme lo usen) o hay uno muy bueno que me encanta usar que se llama Libby´s. Ideal como postre ligero para niños y grandes.
He hecho varias recetas que llevan dátiles y la verdad hay unas que me saben a fruit cake (el cual no me encanta) así que tratando de encontrar recetas ricas me tope con esta. El sabor de la calabaza y las especias hacen que te transportes a Navidad sin que el dátil sea el protagonista. Ideal para prepararlo todo el año como un delicioso desayuno lleno de energía y sabor.
En mi caso fue muy doloroso darle pecho a mi bebé, tuve grietas, me salió sangre y sufrí de mastitis. Hasta el día de hoy, después de 2 años y medio tengo congestión mamaría y cada vez que me baja me duelen en el alma (.) (.)
Creo que lo mas importante es respetarnos como mujeres (es valido tanto la que quiere darle pecho más de 1 año como la que no) y mantenernos informadas con respecto a este y mas temas que involucren al desarrollo de nuestros hijos.
Esta es la linea de apoyo de Nestle para todas aquellas que deseen más info: http://www.comienzosano.nestle.com.mx
Cualquier tipo de ejercicio durante el embarazo, en mi opinión, es sumamente importante tanto para mantener la salud física como emocional siempre y cuando no sea un embarazo de alto riesgo, estés acostumbradas a hacerlo y tu doctor te de luz verde.
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