El ajo es un remedio natural para la salud, para fortalecer el sistema inmunológico además de ser antimicrobiano. También ayuda a prevenir resfriados y el aceite que se desprende de este se excreta por los pulmones ayudando al sistema respiratorio contra infecciones.

Esta receta es muy fácil y DELICIOSA y se le puede poner a todo: Al pan, huevo, sopas, verduras, ensaladas, proteína animal, a cucharadas….

La saque de una de mis cuentas favoritas @chestnutschoolherbs que postea constantemente usos y recetas naturales con hierbas.

Ingredientes: 1/4 taza de ajo finamente picado, aproximadamente es un bulbo, 1 taza de aceite de oliva extra virgen, 1 cucharadita de sal de mar, 1/2 taza de levadura nutricional (o queso parmesano rayado y omitan  la sal).

Preparación: Mezclen todo en un recipiente de vidrio y refrigérenlo. Usenlo en el transcurso de una semana.